Vasárnapi programok

2016. október 28. - Ivanics Gergely

EISBERG Mindig Fitten Expo és Fitness Fesztivál
2016.december 9-11, 9 órától (kapunyitás 8:00)
SYMA Sport- és Rendezvényközpont
Budapest, Dózsa György út 1, 1146

 

89.5 Music FM - Nagyszínpad – F pavilon

9:00-09:40

Barta Peti&Lőrincz Ernő & Vér Tamás

Kick Box by FitWeekend

09:50-10:30

Péntek Enikő

Zóna Edzés

10:40-11:20

Béres Alexandra

Súly-kontroll

11:30-12:10

Sifi & Kangoo team

kangoo

12:20-13:00

Schobert Norbert

Retro Aerobik

13:10-13:50

Rubint Réka

Alekreform

14:00-14:40

Katus Attila

Best body

14:50-15:30

Tatarek Rezső

Iron box

15:40-16:20

Brezovai Sándor & Alexa

Nippon Zengo

16:30-17:10

Fejszés Bernadett /Zumba Jamer/

Zumba

 

BioTech USA - Funkcionális színpad - G pavilon

09:00-09:40

Baricz Lóránt

Crossfit by Weider

09:50-10:30

Simon Szimonetta

Fatkiller

10:40-11:20

Szalka Andrea

HIGHenergY II.

11:30-12:10

Borsos Péter

Cardio kick-box

12:20-13:00

Szabó Gergő

Insanity

13:10-13:50

Gyöngyösi Szilvi

Grand up

14:00-14:40

Kolobiskó Rita ZIN

Zumba

14:50-15:30

Miló Viki

Warrior Training

15:40 -16:20

Mile Szilvi

Bikini boot camp

16:30 -17:10

Hidvégi Andrea

MAT

 

Vitalade - Dance színpad - G pavilon

09:00-09:40

Szabó Tomi & Timesz

Womanizer

09:50-10:30

Koltai Mónika

Dance no limits

10:40-11:20

Rátkai Krisztina ZIN

Zumba

11:30-12:10

Kiss Gábor

Dance aerobik

12:20-13:00

Cseh Szakál Tibor – Lőrincz Ernő

Party Fitness

13:10-13:50

Kovács Era

Girl power

14:00-14:40

Alexey Vasilenko / RUS/ & Csonka Anita

Dance delight

14:50-15:30

Felföldi Renáta ZIN

Zumba

15:40-16:20

Luciano Mottola / ITA/

Aerodance fusion

16:30-17:10

Lázár Edina

Port de bras

 

BioTech USA - Spinning 25-ös pavilon

Október 24. szombat: MERIDA SPINNING® NIGHT – Powered by Northwave

Nemzetközi Spinning® rendezvény Budapesten!

7 órás Spinning® maraton a nemzetközi Spinning® Mesteroktatói csapat legjobbjaival.

 

R-Med stage G pavilon

10:00

 Mad-Con

próbáld ki az R-med Performance Lab leghatékonyabb metabolikus edzését! Olyan edzésprogramban vehetsz részt, amely minden izomcsoportot kőkeményen meg fog dolgozni. Készülj, mert nem lesz pite!

11:30

 Retro fit ball

a 90'-es évek legnagyobb fitness trendje egy hatalmas bulival tér vissza az immáron 20 éves R-med standján. Húzd elő az atlétát és a susogós nacit és gyere velünk egy időutazásra!Az eseményen jelentős kedvezménnyel meg is vásárolhatod az eredeti Fit-Ball-t!

13:00

 TRX-Rip Fusion

A TRX és a Rip trainer egyedülálló kombinációja, a hatékony alakformálásért

14:30

 Mad-Con

próbáld ki az R-med Performance Lab leghatékonyabb metabolikus edzését! Olyan edzésprogramban vehetsz részt, amely minden izomcsoportot kőkeményen meg fog dolgozni. Készülj, mert nem lesz pite!

16:00

 TRX Advanced

csak haladó TRX-eseknek a legjobb gyakorlatokkal, a hazai vezető instruktor irányításával

Regeneration stage

10:00

 Foam rolling
élvezd a masszázshenger hatását a tested különböző területein a TriggerPoint Grid hengerének segítségével! Az eseményen kedvezményesen meg is vásárolhatod személyi masszőrödet, kedvenc színedben!

11:30

 SMR-CORE

az önmasszázs és a core tréning technikák egy nagyon hatékony programban egyesülnek, amely a mellett, hogy a core izmokat rendesen megdolgoztatja, kellemesen végig is masszírozza izmainkat. Az eseményen kedvezményesen meg is vásárolhatod személyi masszőrödet, kedvenc színedben!

14:30

 Power stretching

Kreatív stretching óra, melyen a dinamikának köszönhetően az idegrendszert is mozgósítjuk a szöveti rugalmasság, a flexibilitás, a szabadabb mozgástartományok elérése céljából. A tested meg fogja hálálni!

16:00

 Foam rolling

élvezd a masszázshenger hatását a tested különböző területein a TriggerPoint Grid hengerének segítségével! Az eseményen kedvezményesen meg is vásárolhatod személyi masszőrödet, kedvenc színedben!

 

Gyógytornász webshop

9:00-9:55

Felső végtagi funkcionális tesztelés: váll ízületi mobilitási teszt, értékelése és megoldásai

Rajnay Kata

10:44-11:10

Az ülőmunkából adódó problémák megelőzésének lehetőségei, ergonómiai tanácsok

Rajnay Kata

11:45-12:00

Alsó végtagi funkcionális tesztelés: „Guggolás és ami abból jön”, teszt kivitelezése, értékelés, megoldási lehetőségei

Rajnay Kata

12:45-13:00

A pronáló láb, avagy a bedőlő boka problémaköre és amit okoz

Rajnay Kata

13:45-14:00

Felső végtagi funkcionális tesztelés: váll ízületi mobilitási teszt, értékelése és megoldásai

Rajnay Kata

14:45-15:00

Az ülőmunkából adódó problémák megelőzésének lehetőségei, ergonómiai tanácsok

Rajnay Kata

15:45-16:00

Alsó végtagi funkcionális tesztelés: „Guggolás és ami abból jön”, teszt kivitelezése, értékelés, megoldási lehetőségei

Rajnay Kata

16:45-17:00

A pronáló láb, avagy a bedőlő boka problémaköre és amit okoz.

Rajnay Kata

 

A bejegyzés trackback címe:

https://rendezveny2016.blog.hu/api/trackback/id/tr1511845787